【断食ダイエットは体に悪い!?】

酵素ドリンクを摂りながらの断食ダイエットならOK

最近人気の断食ダイエット。

 

実は“断食なんて体に悪い”なんて批判的な声もあがっているのだそうです。

 

果たして断食は体にいいの?それとも悪いの??

 

ダイエットに興味を抱かずにいられない世の女子なら誰でも気になるところなのでは(・∀・)?

 

実は宗教的に実践されている飲まず食わずの断食というのはあまり体によくないようです。

 

食べるものを食べず、飲むべきものを飲まず・・・なんてことを何日も続ければ人間として必要な栄養が補えず、痩せることはできるかもしれないけれどかなり不健康。

 

しかし断食ダイエットとして今注目されている断食の仕方なら問題なし・・・・むしろ体にイイと言えるでしょう♪

 

断食ダイエットってなにも飲まず食わずでって話じゃないんですよね。

 

酵素ドリンクを飲んで続ける断食ダイエットが一般的。

 

太る原因となる無駄な物は一切取らずに、健康を維持するのに必要な栄養だけは酵素ドリンクで供給しながら断食できるから体に害はないんです。

 

さらに断食することによって脂肪を分解し、また脂肪とともに蓄積されていた毒素をデトックスできるから超健康的(*^^)v

 

飲まず食わずの断食はダメだけど断食ダイエットは、健康とスリムなボディ作りにオススメですよ☆ミ

 

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